¿Porqué no consigo mi peso ideal?
Gran pregunta: ¿Porqué no consigo mi peso ideal? ¿Te suena esta frase para conseguir el peso ideal? “Yo sabes lo que tienes que hacer: cerrar el pico” ¡Lo hemos escuchado tantas veces! Y si ya sabemos que es lo que debemos hacer, ¿porqué no lo hacemos? Si pensamos que no conseguimos el peso ideal porque no tenemos “fuerza de voluntad” es lo que obtendremos. Y lo mismo ocurre con el resto de metas que vamos poniendo en nuestra vida. Se…