Peso Ideal SANO Y DELICIOSO
¿Enfocas tu atención en tu salud?
Cada momento de tu vida está marcado por dónde prestas atención, en qué enfocas tu energía, tus pensamientos, tus emociones… Y la suma de todos ellos es lo que marca tu existencia. Con el estrés del trabajo, la familia, las ocupaciones cotidianas, etc. tu atención se enfoca en los demás, olvidándote de algo que realmente es importante: TÚ. Poner atención en tí entiendo que significa que en ese momento eres el centro principal de lo que piensas, de lo que…